由于大多数的我们早上比较忙,时间也比较紧,所以我们都选择不吃早餐,忽视了吃早餐的重要性。这可对健康造成不可估量的影响哦。
不吃早餐的人:
•脑力无法集中
•精神不振,缺乏警觉性
•反应缓慢
•血糖过低
•降低工作效率
吃早餐也要吃的健康,最好摄取高纤维,高水分和高能量的食物,而不是高热量!
健康小提示:
- 一杯净水,清洗肠胃
- 嘉康利三宝(2汤匙大豆蛋白质,2汤匙蜜儿雪泡,1汤匙活力泉加入温水冲泡)
因此,喝三宝,不怕老!
三宝包括:
1. ESP soy protein 850g - RM150
2. Meal shake 544g - RM 113.75
3. Performance 539g - RM82.50
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