小麦胚芽油的营养价值很高吗？

你是否有听过小麦胚芽油？到底是什么东东呢？


小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油。

小编让大家更深入地了解小麦胚芽油的营养价值哦！
小麦胚芽油集中了小麦的营养精华，富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分，是宝贵的功能食品，具有很高的营养价值。

除此之外，小麦胚芽蛋白质含量约占30%以上，是面粉蛋白质的4倍。它含人体必需的8种氨基酸，特别是一般谷物中短缺的赖氨酸，每100克含赖氨酸205毫克，比大米、面粉均高出几十倍。赖氨酸可以有效地促进幼儿生长和发育。

小麦胚芽中含钙、铁、镁、锌、钾、磷、铜、镁等元素看量较丰富，每100克小麦胚芽中含铁量在12毫克左右，这些微量元素对促进儿童生长发育有重要作用。



最让大家惊喜的地方是：

小麦胚芽油，特别是维生素E含量为植物油之冠，已被公认为一种颇具营养保健作用的功能性油脂。

小麦胚芽油的主要功效知多少？

1. 具有调节内分泌，减肥、防止色斑、黑斑及色素沉着

2. 抗氧化作用，减少过氧化脂质生成，促进皮肤保湿功能，使皮肤润泽，延缓衰老

3. 促进新陈代谢和皮肤更新，抗皱、防皱、防皮肤老化、消除疤痕

4. 调解血脂，软化血管，预防动脉硬化、高血压、中风的作用


小麦芽油可以内服也可以外敷哦，怎样外敷呢，让小编告诉你。。。

小麦胚芽油适用于身体各部位，洁肤后，取适量涂抹于皮肤表面，轻轻按摩即可。

其抗氧化功能，可有效保护肌肤免受自然环境的伤害。对滋润干燥和眼部周围老化的肌肤尤其有效。

小麦胚芽油适合各种肤质，尤其干癣、干性湿疹、皱纹、疤痕、妊娠纹、黑斑皮肤，最适合于衰老和成熟的皮肤。